能同经闻

　　1生理性的粘液便

　　饮食不当或服用某些药物等非疾病因素，也可造成黏液便的发生，这是一种正常现象，一般来说，这种大便中的少量粘液因与粪便均匀混合，因而不易察觉。

　　2病理性粘液便

　　病理性粘液便，通常粘液较多，肉眼可见，此类粘液不与大便充分混合，常附于大便表面或呈稀薄果冻状。

　　如大便粘液与血、脓性物质混合，则需要十分重视，可能是肿瘤、肠癌的前兆。

　　导致病理性粘液便的疾病

　　01、消化道疾病

　　常见的疾病主要有急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾、伤寒、肠易激综合征、结肠息肉、结直肠癌、肛周脓肿等都可引起黏液便。

　　02、肿瘤

　　很多肿瘤都可导致黏液便，如结肠癌、直肠癌、结肠纤维瘤等。

　　03、肛肠疾病

　　肛肠疾病也是引起黏液便的一大原因，如肛裂、痔疮、肛窦炎等。

　　04、寄生虫病

　　患者在出现阿米巴痢疾、急性血吸虫病等传染性疾病时也可出现黏液便。

　　黏液便轻症的患者无需过度紧张，调整饮食，经休息后症状可能会逐渐减轻，但是如果出现粘液便，并且还伴随痛、腹泻、便血、里急后重、乏力等症状，就要立即就医检查了。

　　生理性粘液便如何改善?

　　多喝水，调理肠道菌群：吃富含益生菌的食物或补充剂，如双歧杆菌、乳酸菌等。

　　制定健康的饮食计划：平衡每日摄入的纤维、碳水化合物和脂肪含量，多食蔬菜水果，少食用辛辣生冷食物。

　　注意休息，避免劳累，适当进行锻炼，如散步、打打太极等对帮助调理恢复有好处。

　　深圳天元中医肛肠医院提醒：大便是肠道的一封书信，能直观的反应出肠道内的健康状况，所以平常一定要注意观察，如出现粘液便、便秘、便血等不适症状，一定要尽快去正规医院就医，以免小病拖成大病。