想要退保险没有损失，一般可以通过以下方式：

　　1.在犹豫期退保，一般是可以退已交保费，投保人可无需承担经济损失。不过部分保险产品还需要扣除一笔工本费，但也不会太多；

　　2.在犹豫期后退保，一般是退保单现金价值，但如果是分红险，则退保可退现金价值+未领取的分红，万能险退保则是可以退保单现金价值+账户价值。不过有的保险产品现金价值是比较高的，可以等到其现金价值和已交保费持平的时候再退保，相当于是退已交保费。以爱心人寿守护神2.0终身寿险为例，如果是0岁男孩子交五年保终身，每年保费1000，则到第10年时，其现金价值为65810，已经大于已交保费，此时退保，相当于退已交保费。但如果是在第五年时退保，可退的现金价值为24061，小于已交保费，此时退保，会有经济损失。