退货包运费和运费险是一样的。退货包运费大多出现在拼多多中，消费者在拼多多购买商品时，如果该商品有运费险，那么会在商品名称后方出现绿色字体的“退货包运费”字样，其可以保障拼多多商品订单发货后，如果消费者在90天之内申请退货退款或者换货，那么拼多多可以为消费者补贴退货运费。

　　所以说，退货包运费本质上和运费险是一样的，都是可以在消费者于线上购物后，若消费者在约定时间内发生退换货，则平台可以用运费险对消费者为了将商品寄送回给商家而发生的运费进行理赔。

　　需要注意的是，运费险理赔一般是按照消费者和商家之间距离的快递首重费用进行赔偿，因此可能会出现理赔金和消费者实际需要支出的运费有所差异的情况，简单来说就是如果商品超重，那么消费者一般还需要自己承担一部分的运费。