《本质与交易技巧》作者沈良、黄晓明看市场的角度、理解和把握市场的方式均有其不凡之处。比如对股指推动行业发展的认识，作者提出了股指推出后资本市场将出现六大转变，特别是市场参与者将从自主交易升级为产品购买；比如对金融投资市场自由的认识，作者提出了过度的自由和难以把握的自由或许就是金融投资市场最大的陷阱；比如对把握具体投资机会的认识，作者认为市场的投资机会都是不确定的也无法被普通投资者创造出来，面对不确定和无法创造的机会，投资者必须培养识别和选择的能力。《本质与交易技巧》轻松但深刻地阐述了投资者应如何全面和正确认识市场、定位自我，如何树立正确的投资理念、掌握优秀的投资技能、培养良好的投资心态，如何走向盈利和实现财务自由。

　　如果我们再把一个新的趋势突破原来的状态，逐步成为有力量的趋势，叫做反转，那么可以有三个形态，即趋势形态、震荡形态、反转形态。做交易的人，每天都在讨论趋势、震荡和反转，但似乎很少有人去深挖这三者的明确定义，大部分人所讨论的趋势、震荡和反转都只是一个模糊概念。用一个模糊的概念指导交易，还是用一个清晰的定义指导交易，哪一个更好，不同的人有不同的观点，我的观点很明确，那就是用清晰的定义。对趋势的定义，可以有很多种，对震荡和反转也是如此，但既然要把它明确，就要有明确的方法。以趋势定义为例，我们来看看，如何把趋势的定义明确化。所谓趋势，应是连续上涨或连续下跌，即连续上涨称为上涨趋势，连续下跌称为下跌趋势，问题是“连续”是怎么个连续法，“上涨”、“下跌”幅度或比例是怎样的定义趋势，一般可以用指标去定义。可以用一根均线、数根均线，可以用KDJ，可以用MACD等。比如用三根均线去定义，五日均线、十日均线、二十日均线都向上，并且五日均线在十日上方、十日均线在二十日均线上方，定义为上涨趋势。除了传统的指标定义，我们还可以从“时间”层面去定义。在自己的交易周期里面，可以把连续2根K线均上涨定义为上涨趋势，也可以把连续3根K线根K线或连续N根K线均上涨定义为上涨趋势。或者连续的N根K线不需要每一根都上涨，而是总体上是上涨的，比如把“连续N根K线中，至少有五分之三（或三分之二，或一个其它比例）是上涨的，而且最终结果（最后一根和第一根比）也是上涨的”定义为上涨趋势。也可以从“空间”层面去定义。比如可以把从一个低点上涨1%定义为上涨趋势，也可以把从一个低点上涨3%或5%或8%或10%或15%或20%或n%定义为上涨趋势。还可以从“时间”和“空间”两个层面去定义。比如可以把N根K线或N根K线以内总共上涨n%或n%以上定义为上涨趋势，也可以把N根K线或N根K线以上总共上涨n%或n%以上定义为上涨趋势。 下面列举几个最简单的定义：单单时间标准，某人可以把“连续2根K线均上涨”定义为上涨趋势。单单空间标准，某人可以把“一组日K线%以上” 定义为上涨趋势。时间和空间结合，某人可以把“连续2根日K线均上涨，且涨幅相加大于等于3%”定义为上涨趋势。 关于趋势、震荡或反转，每个人都可以自己去下定义，没有最好的定义，只有最适合自己的定义。我想，投资者在下定义时，应注重以下五点：首先，这个定义是合理的；第二，可以根据定义制定相关交易策略，按照这个定义操作是可行的、可盈利的；第三，定义一经确定，不轻易改变，严格按照自己的定义和策略做；第四，单个投资者也可以同时下两个或多个定义，但不同的定义要分开，各自指导相应的分析或交易；第五，在特定条件下，定义可以修改，修改定义需要严格的流程和充分的验证。

　　第一章：市场本质1) ，投资的第二个翅膀2) 投资是科学也是艺术3) 金融投资的最大诱惑是什么4) 自由OR陷阱也许都是自由惹的祸5) 是金钱在裸奔还是我们在金钱面前裸奔6) 保险与鸦片——的核心本质7) 卖保险与卖鸦片会遇到的问题8) 与战争新解1-财富的存亡9) 与战争新解2-士兵的存亡10) 投资市场3种赚钱的人11) 投资市场3种亏钱的人12) 市场大多数人亏损的格局不会改变13) 市场吸引我们去牺牲14) 投机者是润滑剂，润滑剂是消耗品第二章：股指1) 股指为资本市场带来的六大转变2) 从自主交易时代升级为产品购买时代3) 股指是新一轮金融创新的第一步4) 有了股指，股票基金在熊市中亏钱少了借口5) 对冲基金是私募基金的发展方向6) 股指将改变行业的粗放式经营7) 股指实盘参与者的水平必然高于仿线) 相对商品，股指投机性将有所下降9) 股指的高端提升商品的低端10) 股指价格的必然回归11) 广大股民/基民间接参与股指比直接参与更好12) 买指数基金，不如买股指13) 做权证，不如做股指14) 变相T+0，不如直接T+015) 如何利用股指套利16) 如何利用股指套保17) 解读股指的秒杀行情第三章：投资技巧1) 分析商品供需，也分析货币供需2) 把概率分析融入到基本面分析和技术分析中3) 先“静态盈利”，再“动态盈利”4) 趋势跟踪应不应该“傻跟”5) 巧用的时间6) 投资者应做多波动率7) 如何看待日内超短线) 资金的满仓交易，不等于资产的满仓交易9) 考虑在趋势进行中重仓10) 用分散投资减少风险，进而增加利润11) 我们无法彻底规避风险，但可以选择风险12) 控制风险的第一选择是不进场，第二选择才是止盈止损设置13) 主观上容忍亏损，客观上亏损就会很多14) 亏损是因为做错了，还是被止损止掉的15) 市场赚的就是我们止损的钱16) 设置止损是为了尽量不止损17) 短周期、大仓位、严止损，还是长周期、小仓位、宽止损18) 止赢也是一种止损第四章：交易心得1) 投资四步曲，知识-技能-理念-智慧2) 大多数人没有能力驾驭T+0交易3) 论本能交易4) 用天赋还是时间赚大钱5) 让财富与时间同步增长6) 把交易做对7) 不求主动暴利，接受被动暴利8) 输家一般专注于交易系统9) 赢家并不是要赢得所有的交易10) 赚的钱已是自己的，亏的钱已是别人的11) “看对不赚钱”和“看错赚钱”12) 怎样才能持续赚钱13) 如何打造亏得起的能力14) 靠重复劳动赚钱，还是靠重复销售思想赚钱15) 以不变应万变还是以万变应万变16) 交易者怎么去反省自己的交易行为17) 当我们看懂别人是如何失败的18) 不要让行情左右心情19) 难者不会，会者不难20) 主动与被动，市场与自我21) 主观进场主观出场的优劣22) 客观进场客观出场的优劣23) 客观进场主观出场的优劣24) 主观进场客观出场的优劣第五章：市场感悟1) 散户的钝刀2) 快刀与厚盾3) 交易就像滚雪球游戏4) 做，再小的钱也可能做大，再大的钱也可能亏完5) 投资中以小博大的正确解读6) 投机机会是个体机会，套利机会是公共机会7) 我们交易的是一个不确定的机会8) 我们不能创造机会，我们只能识别机会9) 破产风险是最需要警惕的风险10) 论团队合作和个人英雄主义11) IT技术的不公平是不是线) 交易不太适合作为第二职业13) 市场盈利模式的多样化及其影响14) 任何竞赛总会产生一个冠军15) 交易从物质性走向精神性16) 实现财务自由的必要性17) 和气生财18) 从交易走向管理19) 时间是人类唯一的财富第六章：系统化交易1) 程序化交易的作用是加法和乘法2) 系统交易者是市场的朋友3) 亏损不一定是修改系统的依据4) 砸鸡蛋系统的可行性探讨5) 关于在线系统和非在线) 不同交易系统交叉组合使用的可行性探讨第七章：基金管理1) 用我一生的付出为你的一生理财2) 草根英雄如何升级为基金管理人

　　（Futures）与现货相对。是现在进行买卖，但是在将来进行交收或交割的标的物，这个标的物可以是某种商品例如黄金、原油、农产品，也可以是金融工具，还可以是金融指标。交收的日子可以是一星期之后，一个月之后，三个月之后，甚至一年之后。买卖的合同或者协议叫做合约。买卖的场所叫做市场。投资者可以对进行投资或投机。对的不恰当投机行为，例如无货沽空，可以导致金融市场的动荡。

　　合约：由交易所统一制定的、规定在将来某一特定的时间和地点交割一定数量和质量标的物的标准化合约。 手续费： 相当于股票中的佣金。对股票来说，炒股的费用包括印花税、佣金、过户费及其他费用。相对来说，从事交易的费用就只有手续费。手续费是指交易者买卖成交后按成交合约总价值的一定比例所支付的费用 保证金：是指交易者按照规定标准交纳的资金，用于结算和保证履约。 结算：是指根据交易所公布的结算价格对交易双方的交易盈亏状况进行的资金清算。 交割：是指合约到期时，根据交易所的规则和程序，交易双方通过该合约所载商品所有权的转移，了结到期末平仓合约的过程。 开仓：开始买入或卖出合约的交易行为称为“开仓”或“建立交易部位”。 平仓：是指交易者买入或者卖出与其所持合约的品种、数量及交割月份相同但交易方向相反的合约，了结交易的行为。 仓单：是指交割仓库开出并经交易所认定的标准化提货凭证。 K线图

　　撮合成交：是指交易所的计算机交易系统对交易双方的交易指令进行配对的过程。包括做市商方式和竞价方式。 涨跌停板：是指合约在一个交易日中的交易价格不得高于或者低于规定的涨跌幅度，超出该涨跌幅度的报价将被视为无效，不能成交。 强行平仓制度：是指当客户的交易保证金不足并未在规定时间内补足，客户持仓超出规定的持仓限额，因客户违规受到处罚的，根据交易所的紧急措施应予强行平仓的，其他应予强行平仓的情况发生时，经纪公司为了防止风险进一步扩大，实行强行平仓的制度。 套利：投机者或对冲者都可以使用的一种交易技术，即在某市场买进现货或商品，同时在另一个市场卖出相同或类似的商品，并希望两个交易会产生价差而获利。 开仓、持仓和平仓：交易中的买、卖行为，只要是新建头寸都叫开仓。交易者手中持有的头寸，称为持仓。平仓是指交易者了结持仓的交易行为，了结的方式是针对持仓方向作相反的对冲买卖。 由于开仓和平仓的含义不同，交易者在买卖合约时必须指明是开仓还是平仓。 例：某一投资者在12月30日买进3月沪深300指数10手（张），成交价格为1450点，这时，他就有了10手多头持仓。到明年1月10日，该投资者见价格上涨到1500点，于是按此价格卖出平仓5手3月股指，成交之后，该投资者实际持仓还剩5手多单。如果当日该投资者在报单时报的是卖出开仓5手3月股指，成交之后，该投资者的实际持仓就应该是15手，10手多头持仓和5手空头持仓。 爆仓：是指投资者帐户权益为负数。表明投资者不仅赔光了全部保证金而且还倒欠经纪公司债务。由于交易实行逐日清算制度和强制平仓制度，一般情况下爆仓是不会发生的。但在一些特殊情况下，如在行情发生跳空变化时，持仓较重且方向相反的帐户就有可能发生爆仓。 发生爆仓时，投资者必须及时将亏空补足，否则会面临法律追索。为避免这种情况的发生，需要特别控制好仓位，切忌像股票交易那样满仓操作。并且对行情进行及时跟踪，不能像股票交易那样一买了之。 多头和空头：交易实行双向交易机制，既有买方又有卖方。在交易中，买方称为多头，卖方称为空头。虽然股票市场交易中也将买方称为多头，卖方称为空头。但股票交易中的卖方必须是持有股票的人，没有股票的人是不能卖的。 结算价格：是指某一合约当日成交价格按成交量的加权平均价。当日无成交的，以上一交易日的结算价作为当日结算价。结算价是进行当日未平仓合约盈亏结算和制订下一交易日涨跌停板额的依据。 成交量：是指某一合约在当日交易期间所有成交合约的双边数量。 总持仓量：是市场上所有投资者在该合约上总的“未平仓合约”数量。在交易所发布的行情信息中，专门有“总持仓”一栏。 总持仓量的变化，反映投资者对该合约的交易兴趣，是投资者参与该合约交易的一个重要指标。如果总持仓量在持续增长，表明交易双方都在开仓，投资者对该合约的兴趣在增长，场外资金在不断涌入该合约交易中；相反，当总持仓量不断减少，表明交易双方都在平仓出局，交易者对该合约的兴趣在退潮。还有一种情况是当交易量增长时，总持仓量却变化不大，这表明市场以换手交易为主。

　　换手交易：换手交易有“多头换手”和“空头换手”，当原来持有多头的交易者卖出平仓，但新的多头又开仓买进时称为“多头换手”；而“空头换手”是指原来持有空头的交易者在买进平仓，但新的空头在开仓卖出。 交易指令：股指交易有三种指令：市价指令、限价指令和取消指令。交易指令当日有效，在指令成交前，客户可提出变更或撤销。 第一、市价指令：指不限定价格的买卖申报，尽可能以市场最好价格成交的指令。 第二、限价指令：指执行时必须按限定价格或更好价格成交的指令。它的特点是如果成交，一定是客户预期或更好的价格。 第三、取消指令：指客户将之前下达的某一指令取消的指令。如果在取消指令生效之前，前一指令已经成交，则称为取消不及，客户必须接受成交结果。如果部分成交，则可将剩余部分还未成交的撤消。 套期保值：买进（卖出）与现货市场上经营的商品数量相当，期限相近，但交易方向相反的相应的合约，以期在未来某一时间通过卖出（买进）同样的合约来抵补这一商品或金融工具因市场价格变动所带来的实际价格风险。 保证金：保证金是交易所要求投资者为确保履约提供的财力担保，是投资者对其所持交易部位负责所表示的信誉，交存在其帐户上的一笔资金。按照性质不同，保证金分为交易保证金、结算保证金和追加保证金三种。交易保证金是指投资者在交易所专用结算帐户中确保履约的资金，是已被合约占用的保证金；结算保证金是投资者在交易所专用结算帐户中除去已在交易所占用的交易保证金后剩余部分。追加保证金是指如果投资者账户当日权益小于持仓保证金，意味着资金余额是负数，同时也意味着保证金不足。按照规定，经纪公司会通知帐户所有人在下一交易日开市之前将保证金补足。这被称为追加保证金。 强制平仓：如果帐户所有人在下一交易日开市之前没有将保证金补足，按照规定，经纪公司可以对该帐户所有人的持仓实施部分或全部强制平仓，直至留存的保证金符合规定的要求。 头寸限制：即交易部位限制。指交易所对投资者规定的所能持有某一合约数量的最大限度，是从市场份额分配方面对市场风险进行管理。 竞价方式：计算机撮合成交。计算机撮合成交是根据公开喊价的原理设计而成的一种自动化交易方式，具有准确、连续、速度快、容量大等优点。 头寸：是一种市场约定，既未进行对冲处理的买或卖合约数量。对买进者，称处于多头头寸；对卖出者，称处于空头头寸。 持仓量：是指买卖双方开立的还未实行反向平仓操作的合约数量总和。持仓量的大小反映了市场交易规模的大小，也反映了多空双方对当前价位的分歧大小。例如：假设以两个人作为交易对手的时候，一人开仓买入1手合约，另一人开仓卖出1手合约，则持仓量显示为2手。 内盘、：等同于股票软件中的内。如：委托以卖方成交的纳入“”，委托以买方成交的纳入“内盘”。“”和“内盘”相加为成交量。 总手：指截止到现在的时间，此合约总共成交的手数。国内是以双方各成交1手计算为2手成交，所以大家可以看到尾数都是双数位。 委比：是指用以衡量一段时间内买卖盘相对强度的指标,其计算公式为：委比=〖（委买手数-委卖手数）÷（委买手数+委卖手数）〗×100% 仓差：是持仓差的简称，指目前持仓量与昨日收盘价对应的持仓量的差。为正则是今天的持仓量增加，为负则是持仓量减少。 持仓差就是持仓的增减变化情况。 例如今天11月股指合约的持仓为6万手，而昨天的时候是5万手，那今天的持仓差就是1万手了。另：在成交栏里也有仓差变化，在这里是指现在这一笔成交单引发的持仓量变化与上一笔的即时持仓量的对比，是增仓还是减仓。 多开：是多头开仓的简称，指持仓量增加，但持仓量的增加值小于现量，且为主动买盘。 空开：是空头开仓的简称，指持仓量增加，但持仓量的增加值小于现量，且为主动卖盘；例如：将上例中的卖出、买入反过来即可。 双开：指某笔成交中，开仓量等于现量，平仓量为零，持仓量增加，差值等于现量，表明多空双方均增仓。 双平：指某笔成交中，开仓量等于零，平仓量为现量，持仓量减少，差值等于现量，表明多空双方均减仓。原有多头卖出平仓，原有空头买入平仓，持仓量减少。 多换、空换：是多头换手、空头换手的简称，若在某笔成交中，开仓和平仓量均等于现成交量的一半，持仓量不变，则表明多头仓位和空头仓位都未发生变化，只是部分仓位在多头之间或空头之间发生了转移，结合内的状态，我们定义时该笔成交的状态为多换手，内盘时为空换手。 多平、空平：是多头平仓、空头平仓的简称，多头平仓指持仓量减少，但持仓量的减少绝对值小于现量，且为主动卖盘；空头平仓指持仓量减少，但持仓量的减少绝对值小于现量，且为主动买盘。 例如：假设以三个人作为交易对手，其中甲有多头持仓5手，乙有空头持仓5手，丙没有持仓；若甲想平仓了结部分持仓，则挂出卖出平仓3手，丙认为大盘会跌，则挂出卖出开仓2手，在此时乙也想平仓了结，则以现价（卖出价）挂出买入平仓5手成交，盘面会显示：空平（空头平仓），现手成交量10手，仓差为－6。如果是多头平仓则是把乙作为主动挂出平仓单，甲随后再平仓即可。 贴水与升水：在某一特定地点和特定时间内，某一特定商品的价格高于现货价格称为升水；价格低于现货价格称为贴水。 正向市场：在正常情况下，价格高于现货价格。 反向市场：在特殊情况下，价格低于现货价格。 斩仓：在交易中，所持头寸与价格走势相反，为防止亏损过多而采取的平仓措施。

　　由于我国市场起步较晚，因此类书籍主要还是以境外的为主，以往市场上主要的类书籍有： 1、【市场技术分析】 [美]约翰.墨菲 2、【交易技术分析】 [美]jack d .schwager（茨威格博士） 3、【市场轮廓理论】 英文原名：《Market Profile》 4、【华尔街点金人--华尔街精英访谈录】 [美]杰克.茨威格博士 5、【短线、【操盘建议—全球顶尖交易员的成功实践和心路历程】[英]阿尔佩西·帕特尔著 7、【交易策略】STANLEY KROLL 斯坦利.克罗 8、【专业投机原理】 [美]维克多·斯波朗边 9、【混沌操作法】 Trading Chaos [美] 比尔.威廉姆 10、【克罗谈投资策略——神奇的墨菲法则】 [美]斯坦利·克罗 11、【华尔街操盘高手】 12、【驾驭市场优秀交易商是如何造就的】 [美]詹姆斯·道顿艾立克·琼斯罗伯特·道顿 13、【投机智慧】 []许沂光 14、【决胜108篇】 []刘梦雄 15、【历史故事经典案例 】 16、【投机宝典】 17、【我曾经活在菜刀边缘 ——故事】 18、【操盘手】 19、【大师的风采－－－人物传记 】 20、【人生－－－线、【一个妹妹的经历】 22、【名家－－刀疤老二】 23、【期权入门】 24、【日本蜡烛图】 25、【利用股指使资产每年翻两倍】 [美]乔治·安杰尔 当然随着中国行业的发展，近期大陆地区也有不少类书籍出版： 1、【兵法】 方志、沈良 2、【生还者：中国交易的潜规则】 暮雨 3、【股指：在上涨和下跌中赢利】 简军 4、【吃透股指：权威专家解析三大疑问】 姜嶷 5、【股指投资指引：新手入门】 杨继 6、【玩转股指：新时代下投资者的必备工具书】 格林集团投资有限公司 7、【股指投资指南】 徐国祥 8、【股指投资攻略】 姜昌武 9、【谁在暗算股指】 张庭宾 10、【与狼共舞-股票·交易员持仓报告(COT)揭秘】 威廉姆斯、林皓、高辉、益智 11、【价差交易入门:低风险的投资手法】 羽根英树、毛兰频 12、 【日内超级短线、 【期权、及其他衍生产品(第6版)】 约翰·赫尔 (John C.Hull)、张陶伟 14、 【热门商品投资指南】 杨继 15、【交易的秘密】 万浩明

　　日内交易，看的是分时图吗。我看采访的大赛冠军，日内交易不过夜，当日30笔交易！谢谢，只看