日常生活中，我们总会有换工作的时候，而一旦换工作，我们就会面临养老保险的中断。那么，你知道养老保险中断一个月有影响吗?怎么避免养老保险中断呢?我们一起来看看吧。
养老保险中断一个月有影响吗?
养老保险中断一个月是有影响的，但是影响不大。一般情况下，养老保险中断缴费不会影响已获得的养老保险权益，社保经办机构会准确记录职工个人账户的储存额，并且连续计算利息，职工已缴的养老保险是不会白交的。
但是，中断的时间越长，相应的累计缴费时间就会缩短，个人账户累计储存额也会相对较少，等到职工退休之后，领取到手的养老金也会相对较少。此外，如果职工长时间中断社保缴费，到法定退休年龄时缴费年限不够，职工领取养老金的时间也要相应延后。