每天清晨醒来之后，花10分钟冥想，或者练习“视觉化”：想象你想要的东西都变成了现实，种下的种子都结出了果实，在眼前形成具体的画面，感受这些场景所给你带来的喜悦。

　　在与国内顶尖的一批黄金交易员们沟通的时候，交易员们也推荐这种方式。由于黄金价格波动存在较高的不确定性，预测难免出现错误，结论仅做参考。我们力争拉近普通投资者与专业投资者的信息距离，提供必要的专业资讯和盘口解读，以帮助投资者在决策中使用，更好的在全球黄金市场中提高投资交易效果。

　　你还可以把带有自我肯定的句子大声读出来，比如说：梁永慧作为国内第一批黄金交易员，参与了国内黄金Ｔ+Ｄ和黄金期货的上市交易，亲历了2005年、2008年、2011年三轮国际黄金主力对全球贵金属投资者的围剿，在从事上海黄金交易所和上海期货交易所经纪业务期间，见证了一些投资者赚到盆满钵盈和一些黄金企业崛起，也见证了数以万计的投资者投资亏损和一些黄金企业套期保值失败。在很明显存在亏损的情况下，一些投资者依然前呼后拥地进入，任国际黄金主力宰割。

　　“我是一个积极向上的人，很庆幸我需要一个小时才能到达公司，因为这样我可以听很多振奋人心的有声书和podcast。”

　　一般认为现代理财规划起源于20世纪30年代美国保险业，二战结束后，经济的复苏和社会财富的积累使美国个人理财规划进入了起飞阶段。美国的理财规划师职业认证对美国乃至全球个人理财规划行业的发展起到了关键的推动作用，使理财规划业务逐渐发展成为一个独立的金融服务行业，并出现了以客观、公允为执业准则的专业技术人员——理财规划师。他们的主要业务不再是从销售金融产品及服务中获取佣金，而是帮助客户实现其生活、财务目标进行专业咨询，并通过一个规范的个人理财服务流程来实施理财建议从而防止客户利益受到侵害。

　　随着过去近30年中国经济的快速发展，中产阶级和豪富阶层正在迅速形成，并有相当一部分从激进投资和财富快速积累阶段逐步向稳健保守投资、财务安全和综合理财方向发展，因而对能够提供客观、全面理财服务的理财师的要求迅猛增长。麦肯锡的一项调查资料表明，2006年中国的个人理财市场将增长到570亿美元，专业理财将成为中国最具发展潜力的金融业务之一。与理财服务需求不断看涨形成反差，中国理财规划师数量明显不足。中国国内理财市场规模远远超过1000亿元人民币，一个成熟的理财市场，至少要达到每三个家庭中就拥有一个专业的理财师，这么计算，中国理财规划师职业有20万人的缺口，仅北京市就有3万人以上的缺口。在中国，只有不到10%的消费者的财富得到了专业管理，而在美国这一比例为58%。